Detoks nedir, ne işe yarar?

0
151

Detoks nedir, ne işe yarar?

Vücutta biriken yağlardan kurtulmak için yaptığımız diyet programları ile amaç metabolizmayı hızlandırmak olsa da belli bir zaman dan sonra zayıflama azalmaya başlar hatta durur. İşte böyle durumlar için altın bir yardımcınız var: “DETOKS“.

Detoks ne işe yarar?

 

DETOKS vücutta oluşan toksin ve ödemleri atmamızı sağlar böylece vücut rahatlamış olur ve kısa sürede hızlı sonuçlar ortaya koyan oldukça etkili bir beslenme programı diyebiliriz.

Kolay detoks tarifi

Her evde olan malzemelerden yapacağımız salatalık, limon ve nane den oluşan detoks.

1 tane salatalık

1 tane limon

10 tane nane yaprağı

300 ml su

Öncelikle salatalık ve limonu küp küp kesin ardından suyun içine atın. Daha sonra nane yapraklarını da yıkayın ve hazırlamış olduğunuz karışıma ilave edin. Karışımı 1 gece buzdolabında bekletin. Ertesi gün karışımı ister bir kerede için, isterseniz de aralıklar ile için.

YORUM YOK

CEVAPLA